El sobrepeso emocional
Nuestras emociones, pensamientos y creencias tienen un impacto directo sobre cómo asimilamos, digerimos y quemamos las calorías. Por eso, por más dietas que hagamos, el resultado no suele ser el esperado y eso nos lleva a una espiral de sentimientos negativos. Liberate del sobrepeso emocional, de la adicción a la comida, de la ansiedad por comer y del miedo a engordar. Estas páginas te ayudarán a adquirir nuevos hábitos con un enfoque global que te va a ayudar a sentirte bien contigo misma, guapa y vital.
INFORMACIÓN DEL PRODUCTO
Autoras: Anna Sibel y Bea Campos
Nº de páginas: 288
Editorial: RBA LIBROS
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788491181798
Año de edición: 2022
Plaza de edición: ES
Fecha de lanzamiento: 20/01/2022
Alto: 21.3 cm
Ancho: 14 cm
Grueso: 1.7 cm
Peso: 360 gr
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