Mi cuaderno estoico
Un verdadero manual: el estoicismo llevado a la práctica a través de 52 ejercicios semanales.
El estoicismo llevado a la práctica.
Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nuestra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, analizar las causas de nuestra ira e impaciencia…Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día.
A través de 52 lecciones, una por semana, el filósofo Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory López nos muestran cómo superar las dificultades y hallar la tranquilidad en el mundo moderno. Cada capítulo se inicia con un obstáculo cotidiano que da paso a las enseñanzas de Séneca, Musonio Rufo, Epicteto o Marco Aurelio para que, junto con ellas, podamos encontrar la forma más sencilla de solucionar nuestros problemas diarios. Partiendo de los tres grandes objetivos del estoicismo—la Disciplina del Deseo, la Disciplina de la Acción y la Disciplina del Asentimiento—, los autores proponen una serie de ejercicios semanales y cuestionarios con el fin de llevar un registro de los progresos realizados al incorporar realmente la fi losofía estoica en nuestras vidas.
INFORMACIÓN DEL PRODUCTO
AUTOR/A: Massimo Pigliucci y Gregory López
Nº de páginas: 384
Editorial: ARIEL
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788434431348
Año de edición: 2019
Plaza de edición: BARCELONA
Traductor: JORGE PAREDES
Fecha de lanzamiento: 08/10/2019
Alto: 23 cm
Ancho: 14.5 cm
Grueso: 2.3 cm
Peso: 606 gr
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